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动脉硬化是一种常见的心血管疾病。首先要注意的是要有节制的生活方式,例如:少吃高脂肪的食物,适当的锻炼,减轻压力,同时还要控制血压、血糖、血脂以及其他一些对预防和控制动脉硬化非常重要的原发性疾病。少吃一些不饱和脂肪酸如虾、肝、肾、蛋黄等,一种具有“高胆固醇”的食物.多吃一些茶马古产品,对身体的酸碱平衡有一定的调节作用,对动脉硬化有一定的保护作用。
关于如何治疗动脉硬化,成都川蜀血管病医院的专家给出了如下的建议:
1.减少脂肪摄取:尽量少食用富含脂肪的油炸食品,如虾、肝、肾、蛋黄等。一种“高胆固醇”的食品.多食用一些古茶马制品,能够起到调节人体酸碱平衡的作用,预防动脉硬化的发生。由于血脂升高是导致动脉硬化的重要因素,因此,饮食的预防与控制就是为了有效地控制血脂。
2.防止非吸烟与被动吸烟:烟草对心血管内皮细胞的毒性作用,破坏了内皮系统的功能,使心肌肥大,使心脏肌肉变得肥大,从而影响到正常的收缩和舒张性锻炼“好”的高密度脂蛋白胆固醇。
3.坚持适当的运动:运动的数量要依据运动员的健康情况而定。一步一步地进行,不要勉强做高强度的锻炼。“一次完成”可以分成三次,每次10分钟,一天至少要做30分钟。跳绳,保健体操,太极拳,骑自行车,散步,修剪花草,拖地,做家务。
4.缓解压力:长期压抑或长期的精神压力会使交感神经亢进,从而使心脏跳动加速、血管收缩、血压上升、血液流量下降。
动脉硬化的症状与病变部位的缺血情况有关。大部分的早期动脉硬化病人的临床表现和可能的发展都很少。所以,要做到早期预防、早期发现和早期治疗。尽可能的避开外科手术。
下肢动脉硬化是一种常见的血管疾病,主要由于下肢动脉内壁沉积脂肪、钙质等物质,导致血管腔狭窄或闭塞,从而影响下肢血液供应。这种疾病不仅影响患者的日常生活,还可能增加心血管疾病的风险。因此,及时的治疗和适...
下肢动脉硬化是一种常见的血管疾病,主要表现为下肢动脉管腔狭窄或闭塞,导致下肢供血不足。患者常出现下肢疼痛、麻木、间歇性跛行等症状,严重时甚至可能导致足部溃疡或坏疽。治疗下肢动脉硬化需要综合考虑患者的具...
腿部动脉硬化是由于脂质沉积、纤维组织增生等因素导致下肢动脉壁增厚、僵硬,进而形成粥样斑块,造成管腔狭窄甚至闭塞。这一过程影响了下肢的血液循环和供血,严重时可能导致肢体缺血、坏死。该病的发生与多种因素有...
下肢动脉硬化粥样硬化是一种常见的血管疾病,主要影响下肢动脉的血流,导致疼痛、行走困难等症状,严重时甚至可能引发截肢。
在日常生活中,我们偶尔会听到关于左下肢动脉堵塞的病例,这往往与下肢动脉硬化闭塞症紧密相关。下肢动脉硬化闭塞症是一种严重的血管疾病,它会导致下肢动脉血管内壁积聚脂肪、钙质等物质,进而造成血管狭窄甚至闭塞...
下肢动脉硬化,作为一种常见的血管疾病,对患者的日常生活和健康构成了严重威胁。尤其是当中度下肢动脉硬化发生时,更需引起我们的高度重视。那么,中度下肢动脉硬化究竟是什么病?又是否需要治疗呢?
在日常生活中,下肢血管硬化作为一种常见的血管疾病,给许多人的生活带来了困扰。它不仅可能导致下肢疼痛、间歇性跛行等症状,还可能引发更严重的健康问题。
下肢动脉闭塞,又称下肢动脉硬化闭塞症(LEASO),是一种因下肢动脉粥样硬化、血栓栓塞或外伤等因素导致的血管狭窄或闭塞的疾病。随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化,该疾病的发病率逐年上升,成为一种常...