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静脉曲张是一种严重的危害人类健康的疾病,许多人都深受其苦。静脉曲张的一部分是由于年老引起的疼痛;另外,由于工作原因,许多人长期久坐,造成静脉曲张的发生和恶化。下面是一些可以帮助您减轻静脉曲张的方法。快来看看。
方法一:穿上医用弹性袜子。
在静脉曲张的腿上套上一双医用弹性袜子或者是一条弹性绷带,可以借助外界的压力促进血管的循环,减轻血管的血管收缩。
方法二:在休息的时候,做双腿的推拿。
平时可以适当的按摩小腿和踝关节,促进血液循环。在日常生活中,可以将双腿抬高到心脏的高度,从而帮助舒缓血管,促进腿部的血液循环。
方法三:适当锻炼身体。
可以每天进行一些适当的锻炼,比如走路,或者深蹲。你还可以做一些比较柔和的锻炼,比如瑜珈或者打太极拳。适量的锻炼有助于加速我们的血液循环,减轻血管的伤害,提高我们的身体素质。
方法四:不要在同一位置停留太久。
在日常生活中,要避免长时间的重复同样的运动。长期站立在椅子上会使我们的血管变得更加狭窄。我们应当尽量避免。
方法五:采用药物进行治疗。
可以到医院,在医生的建议下服用一些可以缓解静脉曲张的药物,比如七叶树籽提取物、地奥司明等。这种药能增强血管的紧张度,加速血液循环,并能有效地减轻静脉曲张的症状。(服用药物一定要在医生的指导下进行使用)
方法六:手术切除。
现在有许多方法来治疗静脉曲张,比如;注射硬化剂手术,激光手术,微创手术、ETVV静脉腔内综合治疗体系等等。通过手术和药物治疗,可以有效的解决静脉曲张问题。
静脉曲张是人体内一种很严重的病。我们在平时一定要注意好一些日常的生活习惯提早预防静脉曲张的到来。静脉曲张引起的身体不适要及时就医,按照上述的方法进行治疗,以免病情进一步加重。
成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院,集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体,综合开展静脉曲张、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎等血管疾病的研究与诊疗,同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。
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