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静脉曲张是一种很常见的疾病,与工作环境、工作性质有关,长时间久立、久站、咳嗽、感冒等都会造成静脉曲张,长期便秘的人会导致腹部的压力不正常,从而出现大腿静脉曲张。
静脉曲张是指由血瘀、静脉壁薄等原因引起的静脉曲折和扩张的疾病。其临床表现为:表面血管像蚯蚓一样弯曲,皮肤突出,形成群体或节状;小腿疼痛、色素沉着、头皮屑、脚踝肿胀、四肢针刺、瘙痒、麻木、灼烧等;皮肤表面温度升高、疼痛和压痛;
长期从事体力工作(如搬运工)、长期站立或不活动(如教师、白领)、孕妇、肥胖、长期便秘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管扩张等。
静脉曲张可口服、外用、按摩、穿弹性袜子等。病情严重的患者可接受手术。常规曲张静脉剥离、ETVV静脉腔内综合治疗体系、射频消融、硬化剂注射辅助治疗等。,一般可以在一周内恢复。
以下是预防静脉曲张的方法。
有节制的食物
辣椒、葡萄酒、茶、咖啡等,避免吃容易湿热、阻塞血液运行的食物。高盐、高脂肪的食物会减缓血液流动,加速血栓形成。你可以吃更多含有维生素C的水果,如胡萝卜、白萝卜、薏米、红豆、芡实、茯苓、扁豆等,可以清热利湿,利水消肿。
加强锻炼
加强小腿肌肉的运动,增强小腿肌肉的力量,促进下肢血液循环,缓解静脉曲张血液沉积。建议登山、骑自行车、游泳、慢跑、跳绳、蹲下等。此外,你还可以做一些事情:站立,旋转脚踝,旋转膝关节,踮起脚尖,蹲下(膝关节不高于脚趾)。你也可以把你的腿抬到你的心上方,每天坚持15分钟,这可以有效地预防你的静脉曲张。睡觉时,你可以把枕头放在脚上,适当地抬起腿。
长期服用维生素E能够促进血液循环,缓解下肢的沉重。富含维E的食品有谷物、南瓜、绿叶蔬菜、坚果、蛋黄、肉类、奶制品、瓜子、葵花籽、核桃、玉米、大豆油、芝麻等。另外,要注意饮食方面要注意清淡,避免食用含盐量高的食物,过量的盐会阻碍体内的水分排出,从而引起下肢水肿,从而加重血管的负担。
成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院,集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体,综合开展静脉曲张、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗,同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。
成都川蜀血管病医院拥有国家重点学科的优秀人才团队,同时,医院引进了国际先进技术“ETVV静脉腔内综合治疗体系”,“智能腔内综合治疗体系”,针对血管类疾病有着权威、专业的治疗方法。
医院以“患者第一”为院训,始终坚持医院的公益性质,以“尽量满足患者合理化要求为中心”的服务理念落实到各项措施中,把维护人民的健康权益放到第一位,力求做到西南地区血管病标杆医院。想要了解更多治疗内容,可来电咨询或点击在线咨询,线上询问专家,提前预约挂号就医更方便。
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