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在静脉曲张的病人的腿部皮肤上,会出现红色或蓝色的、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管,或者是像树瘤般的硬块结节,静脉出现不正常的扩大、肿胀和曲张。
因此,如果你的腿部出现了血管扭曲的情况,一定要警惕静脉曲张的可能。静脉曲张是由于静脉承受较高的内压所致。静脉血瓣闭合不全是因为静脉血自身的重力而引起的,一般情况下这种压力并不会引起瓣膜的损害。
在日常工作中,我们经常会因为长时间的工作而保持同样的姿势,这就很容易让血液长时间的积聚在下肢,久而久之,就会对静脉瓣膜造成损伤,从而引起静脉压力过高,从而引起静脉曲张。而静脉曲张也是因为长期站着工作,导致血液在下肢静脉管道内堆积,导致血液循环不畅。防止静脉曲张好的方法是多锻炼。跑步能加强腿上的肌肉运动,让血液在血管中流动,让血管更畅通。能有效地缓解临床症状,延缓疾病的进展。
如果你是从事长期久坐久站工作的职业者,一定要做好静脉曲张预防工作。首先,你要避免长时间保持一个姿势不动,比如长时间坐着或站着。你可以尽量多做左右脚重力转移运动,例如在办公室里每隔一段时间就站起来走动一下,或者下班之后多按摩一下小腿肌肉,这样都能够促进腿部血液循环。
其次,在夜间睡眠时,也可以将双腿尽量抬高,这样可以加快双腿的血液循环。除此之外,还可以适当的对小腿肌肉进行按摩,以减轻静脉曲张所引起的不适。
静脉曲张是一种常见病,主要是由于长期从事体力工作,或者是久站、久坐不动等导致的,而女性由于激素水平的改变(特别是青春期和更年期期间),口服了避孕药,接受了更年期前的激素取代疗法,或者是怀孕。
实际上,由妊娠引起的静脉曲张可以发生在靠近阴道和肛门的地方。年龄(超过50岁的妇女中有一半会发生静脉曲张);有家族病史,有肥胖,有腿伤,有工作,所以要站很久才能站起来。许多女性会注意到,大部分的静脉曲张发生在大腿部位。这是由于身体重心的原因,使得从下半身的血液难以回流到心脏。
成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院,集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体,综合开展静脉曲张、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗,同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。
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