成都川蜀血管病医院讲解梯度弹力袜的使用方法

时间:2022-08-22 14:32:13

    梯度压力弹力袜是利用压力对人体血液循环的影响，对腿部施加自下而上逐渐递减的压力，促进肢体远端血液回流至心脏，可对下肢静脉疾病起到良好的预防、缓解及治疗作用。

    弹力袜的适用人群

    长期站立或久坐的人，由于身体的劳累以及重力的作用，会使腿部的血液循环不顺畅，下肢会出现轻微的不适、肿胀等症状。这种情况下，梯度压力弹力袜可以起到很好地改善作用。

    肥胖患者体内的高胆固醇、高血脂会使血液粘稠度增高，而超重会使静脉血不能回流到心脏。

    怀孕后期，由于体重增加，腿部静脉压力增加，导致血液循环受阻，从而引起下肢静脉病变。

    在这类人群中，及时穿戴弹性袜子，可以防止下肢静脉曲张和深静脉血栓的发生。

    应用梯度弹力袜治疗下肢静脉曲张术后的病人，可以帮助术后恢复，消除水肿，促进伤口愈合，预防疾病复发。

    （NICE指南中提出梯度压力弹力袜使用的禁忌症为：①怀疑或证实外周血管疾病；②外周动脉旁路移植；③周围神经病变或其他原因引起的感觉障碍；④局部皮肤问题（如脆弱的组织皮肤、皮炎、坏疽、近期移植的皮肤）；⑤对弹力袜的材料过敏；⑥心力衰竭；⑦由充血性心力衰竭引起的腿部严重肿胀和肺水肿；⑧下肢畸形。）

    （弹力袜有多种长度类型，包括膝下型、大腿型、标准连裤型、孕妇连裤型）

    如何挑选弹性袜子

    选择弹性袜子时要听医生的建议。总体来说，长筒（腿）型适合躺在床上的病人，短筒型（膝盖）适合能下床活动的病人。

    测量：坐或躺在床上，使下肢完全放松，测量足踝以上最细部位周长、小腿最粗部位周长、大腿最粗部位周长。主要是根据脚踝大小来选择。

    各种压力水平

    （常用）1级压力弹性袜，主要是为了缓解下肢的沉重感、疲劳感、防止静脉曲张、血栓、栓塞、经济舱综合征，还能治疗妊娠轻度水肿和轻微静脉曲张；

    二次压弹性袜适合静脉曲张、浅静脉炎、深静脉瓣膜功能不全的病人；

    3级压力弹性袜适用于静脉曲张、水肿明显、有静脉溃疡的脑血管病病人和可逆性淋巴水肿病人；

    四级压力的弹力袜则是针对严重的血栓形成后综合征和不可逆性淋巴水肿的患者。

    请遵医嘱选择相应压力级别。

    如何正确穿戴弹力袜？

    应该早晨起来晨间穿弹力袜，效果比较好，因为这个时候的下肢水肿是最轻微的。如有溃疡，应在穿袜子前更换药物；若晚些时候才穿袜子，可以将双腿抬高20-30钟，等到红肿消退后再穿；把袜子从里到外翻转到鞋跟，把脚伸进袜子里，然后把袜子的上边拉起来，穿上鞋跟，最后把袜子慢慢地往上提。

    医用弹力袜的维护与清洗

    在你穿完之后，尽量把它洗干净。用温水冲洗，用少量的温和洗涤剂，采用手洗的方法。不可拧紧，用手挤压或用湿毛巾把多余的湿气吸去，放在阴凉的地方。

    如有溃疡病人，应在每日穿弹性袜子前更换，以防更换时再次脱掉。

    长期使用和多次清洗会降低面料的弹力，最好是三到六个月换一双。

    由于使用方便，尤其是下肢静脉曲张的病人，使用梯度压力弹力袜是一种非常有效的非手术治疗手段。